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Schreiben macht stark - Kreativworkshop mit Stift und Papier

Kreatives Schreiben kann helfen…

…Gedanken zu ordnen,

…sich selbst und die Erkrankung besser zu verstehen,

…schwierige Lebensphasen leichter zu bewältigen,

…einen guten Umgang mit Erkrankung und Lebenssituation zu finden.

Studien belegen, dass sich kreatives Schreiben positiv auf die psychische Gesundheit auswirkt.

Lust bekommen, gemeinsam mit anderen eure Kreativität zu testen, einfach nur Gedanken zu Papier zu bringen oder kurze Texte zu schreiben?

Dann passt dieses Seminar genau.

Der Kurs bietet die Möglichkeit in einer kleinen Gruppe (max. 16 Personen) und entspannter Atmosphäre eigene Gedanken zu Papier zu bringen und diese im Anschluss den anderen Teilnehmern vorzutragen, mit ihnen zu bearbeiten und ein respektvolles Feedback zu erhalten.

Eingeladen sind sowohl Personen, für die das totales Neuland ist, als auch die, die sich schon im Schreiben erprobt haben.

Geleitet wird der Kurs von Eva Schäfer, einem Mitglied des Vorstands der Deutschen Epilepsievereinigung, die eigentlich schon immer gerne geschrieben hat (und wenn es nur ein ausführliches Anfallstagebuch war). Sie begleitet seit ca. drei Jahren eine feste Schreibgruppe, mit der sie vor wenigen Wochen ihr zweites Buch mit Kurzgeschichten veröffentlich hat.

Wichtig: In diesem Workshop dürfen und sollen Sie alles vergessen, was Sie in der Schule gelernt haben: Es geht nicht um die korrekte Rechtschreibung und Grammatik, nicht um den idealen Textaufbau, nicht um das Schreiben von Gedichten, Romanen oder einer spannenden Geschichte. Es geht allein um Ihren eigenen, individuellen Ausdruck. Schreiben kann jeder Mensch, der einmal in der Schule war! Im Workshop gibt es keine Bewertungen von Texten– bei uns ist jeder Text genau richtig, so wie er ist.

Hinweis: Eine Mitgliedschaft in der Deutschen Epilepsievereinigung ist für die Teilnahme nicht erforderlich.

Das Seminar findet (Vorbehaltlich der Finanzierung durch den Kostenträger)

vom:

06. bis 08. Februar 2026 in der Jugendherberge in Düsseldorf statt.

Die Unterkunft ist gut erreichbar, die Bushaltestelle ist direkt vor der Tür, auch Parkplätze sind bei Bedarf vorhanden.

Kosten:
Mitglieder: 50 € (ermäßigt: 40 €);
Nichtmitglieder: 90 €

Darin enthalten sind Übernachtung, Verpflegung und Seminargebühren

Programm:

Freitag, 06.02.2026

Bis 17:30 Uhr Anreise, beziehen der Zimmer

18:00 Uhr Abendessen

19:30 Uhr
Erstes Treffen, Vorstellung, danach: Gemütliches Beisammensein oder Zeit zur freien Verfügung                  

Samstag, 07.02.2026

08:00 Uhr Frühstück

09.00 Uhr
Erwartungen an das Seminar, Fragestellungen für den Tag

10.15 Uhr
Einführen ins Thema:

• Schreiben ist mehr als Weitergabe von Informationen
• Schreiben kann Gedanken ordnen
• Schreiben verschafft Möglichkeiten
• Schreiben bringt Freiheit
• Kreatives Schreiben ist nicht bewertbar.

11:15 Uhr Getränkepausen – Möglichkeit zum Austausch

11:45 Uhr
Kreatives Schreiben 1: Erste Schritte

12.30 Uhr Mittagessen/Mittagspause

14.00 Uhr
Einführen in die Kleingruppenarbeit

14:30 Uhr
Kreatives Schreiben 2: Kleingruppenarbeit/praktische Übungen

15:30 Uhr
Besprechung und Auswertung der Gruppenarbeit

16.00 Uhr  Kaffeepause – Möglichkeit des Austauschs

16.30 Uhr
Kreatives Schreiben 3: Individuelles Schreiben – selbst vertraut

18.00 Uhr Abendessen

19:30 Uhr Möglichkeit des Austauschs, Resüme des Seminartags

20:30 Uhr Abend zur freien Verfügung

Sonntag: 08.02.2026

08:00 Uhr Frühstück

09.00 Uhr
Was vom Vortag noch übrig blieb – Ausblick auf den Tag

09:30 Uhr
Kreatives Schreiben 4

10.30 Uhr Getränkepause/Möglichkeit des Austauschs

11.00 Uhr
Kreatives Schreiben 5

Und wie geht es jetzt weiter:

• Was soll erhalten bleiben?
• Was nehme ich für meinen Alltag mit?
• Was kann ich weitertragen und wie?
• Optionen – Nachtreffen

11.45 Uhr Auswertung des Seminars

12:30 Uhr Mittagessen und Abreise

Online Anmeldung

Sie leben mit Epilepsie und möchten Ihre geistige Fitness trainieren?

Dann sind Sie herzlich eingeladen zu unserem ganzheitlichen Gedächtnistrainings Wochenende!

Epilepsie kann das Gedächtnis und die Konzentration deutlich beeinflussen – doch mit gezielten Übungen und unterstützenden Strategien lässt sich die geistige Leistungsfähigkeit stärken und erhalten.

In einer geschützten und wertschätzenden Atmosphäre trainieren Sie vor allen Dingen Ihre kognitiven Fähigkeiten wie z. b. Konzentration, Denkflexibilität, Merkfähigkeit, Wortfindung uvm.

Ebenso lernen Sie Merktechniken kennen, die Ihren Alltag erleichtern können. Entspannungs- und Atemübungen sowie Bewegungseinheiten dürfen hierbei natürlich auch nicht fehlen; ebenso der Spaßfaktor.

Geleitet wird das Seminar von Monika Biewer.

Sie ist:

• Gedächtnistrainerin durch den Bundesverband für Gedächtnistraining e.V. (BVGT)
• Trainerin für Speedreading
• Lizenzierte Trainerin bei „Einfach.Behalten“ (dem schnellsten Erinnerungssystem der Welt)

Monika Biewer leitet die Lernwerkstatt in Bickendorf (Eifel).

Hinweis: Eine Mitgliedschaft in der Deutschen Epilepsievereinigung ist für die Teilnahme nicht erforderlich.

Das Seminar findet (Vorbehaltlich der Finanzierung durch den Kostenträger)

vom:

27.-29. März 2026

In der „Loreley-Jugendherberge“ in St. Goar (Mittelrhein) statt. Der Tagungsort ist gut mit der Bahn zu erreichen, der Weg vom Bahnhof zum Tagungsort beträgt fußgängig 15 Minuten.

Kosten:
Mitglieder: 50 € (ermäßigt: 40 €);
Nichtmitglieder: 90 €

Darin enthalten sind Übernachtung, Verpflegung und Seminargebühren

Programm:

Freitag, 27.03.2026

Bis 17:30 Uhr
Anreise, beziehen der Zimmer

18:00 Uhr gemeinsames Abendessen

19:30 Uhr
Kennenlernen der Teilnehmenden

• Austausch über die persönliche Situation im Themenkontext
• Anliegen der Teilnehmenden ggf. Erstellen von Seminarregeln
• Formulieren (und dokumentieren) von Zielen der einzelnen Beteiligten sowie der Gruppe

Samstag, 28.03.2026

08:00 Uhr Frühstück

09:00 Uhr
Kennenlernen von Seminarbeteiligten und Referentin – vorstellen der am Vorabend erarbeiteten Inhalte

09.30 Uhr
Einführung in Aufbau und Struktur des Gedächtnisses unter besonderer Berücksichtigung der Epilepsien

• Epilepsieformen mit Einfluss auf das Gedächtnis
• Ursachen und Zusammenhänge, z. B. Emotionen, Stress

10.30 Uhr Getränkepause/Möglichkeit des Austauschs

11.00 Uhr
Überblick über Möglichkeiten zum Gedächtnistraining
Übungen zur Aktivierung beider Gehirnhälften
Konzentrations- und Denkflexibilitätsübungen
Förderung der Sinneswahrnehmung
Übungen zur Emotionalen Stabilität und Motivation
Erlernen verschiedener Merktechniken, die im Alltag unterstützend helfen
Bewegungseinheiten

12.30 Uhr Mittagessen/Mittagspause

14.00 Uhr
Praktische Übungen in Kleingruppen

• Training der Sinne (Fühlsäckchen//Alltagsgeräusche zuordnen)
• Anagrammübungen
• Bild- und Wortpaare
• Entspannungsübungen
• Atemübungen
• Fingerübungen

16.00 Uhr Kaffeepause/Möglichkeit des Austauschs

16.30 Uhr
Praktische Übungen in Kleingruppen
Strukturierung des Arbeitsalltags (Tagesplan) Techniken

18.00 Uhr Abendessen

19:30 Uhr  Möglichkeit des Austauschs, Resüme des Seminartags

20:30 Uhr Abend zur freien Verfügung

Sonntag, 29.03.2026

08:00 Uhr Frühstück

09.00 Uhr
Wie kann das Erlernte im Alltag umgesetzt werden?
(Plenum und Kleingruppen)

Mit Hilfe von digitalen Hilfsmitteln

• Apps zur Gedächtnisunterstützung
• Digitale Tagebücher
• Lernspiele zur Gedächtnisförderung

Allgemeine Zusammenfassung und Wiederholung aller Themen

• Plenum Diskussion

10.30 Uhr Getränkepause/Möglichkeit des Austauschs

11.00 Uhr
Und wie geht es jetzt weiter?

Formulierung konkreter Aufgaben und Zielen

Gruppenarbeit:
Welches Thema nehme ich mit in den Alltag und wie kann ich es für mich selbst umsetzen

11.45 Uhr Auswertung des Seminars

12:30 Uhr Mittagessen und Abreise

Online Anmeldung

Wie findet man seinen Kompass zu Bürokratie, sozialrechtlichen Fragen und Regelungen zu Thema Arbeit und Mobilität?

Erkrankt man an Epilepsie, ist dies in der Regel mit vielen Herausforderungen verbunden. Am prägnantesten sind zu Beginn oft die Anfälle selbst, ein Umstand, der sowohl bei Patient-innen als auch dem Umfeld zu Verunsicherungen führen kann. Hier steht, absolut begründet, Diagnostik und Behandlung im Vordergrund.

Kaum in der Veränderten Realität angekommen, wird man, als wäre die Erkrankung nicht schon anstrengend genug, mit Sekundären Themen konfrontiert, die häufig Alltagsgestaltung und – organisation betreffen. Hier einige Beispiele:

• Wie ist die Fahreignung geregelt?
• Wirkt sich meine Erkrankung auf den Abschluss von Versicherungen aus?
• Wie erhalte ich Reha Leistungen und welche?
• Kann ich einen Grad der Behinderung beantragen, wann bekomme ich einen Schwerbehindertenausweis und welche Merkzeichen sind realistisch?
• Steht Patienten ein Pflegegrad zu und wenn ja, wie wird er beantragt?
• Kann ich meinen Beruf weiter ausüben?
• Muss ich meinen Arbeitgeber über die Erkrankung informieren?
• Ist Erwerbsminderungsrente ein Thema?
• Wie gestalte ich meine Freizeit?
• Darf ich alle Sportarten ausüben?
• Wie verhalte ich mich auf Reisen?
• Was muss bei den einzelnen Verkehrsmitteln (Flugzeug, Schiff etc.) beachten?

Das Seminar Epilepsie im Alltag beschäftigt sich mit diesen Fragen. Die Veranstaltung wird von Theresa Eberhart (Epilepsie Beratungsstelle München) geleitet und seitens der Deutschen Epilepsievereinigung begleitet.

Wir freuen uns auf eine rege Teilnahme und sind uns sicher, dass alle Teilnehmenden sowie die Selbsthilfe im Sinne der Multiplikatoren Wirkung von diesem Seminar profitieren können.

Hinweis: Eine Mitgliedschaft in der Deutschen Epilepsievereinigung ist für die Teilnahme nicht erforderlich.

Eine Zusage des Kostenträgers voraussetzend findet das Seminar vom:

24.-26. April 2026

In der DJH Jugendherberge Augsburg statt.

Der Tagungsort ist vom Hbf. Augsburg gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln in etwa 15 Minuten zu erreichen oder in 20 Minuten zu Fuß.

Kosten:
Mitglieder: 50 € (ermäßigt: 40 €);
Nichtmitglieder: 90 €

Darin enthalten sind Übernachtung, Verpflegung und Seminargebühren

Programm: „Epilepsie im Alltag“

Freitag, 24.04.2026

Bis 15:30 Uhr Anreise und beziehen der Zimmer

15:30 – 17:30 Uhr
Kennenlernen der Teilnehmenden bei einem Tässchen Kaffee

• Austausch über die persönliche Situation im Themenkontext
• Anliegen der Teilnehmenden ggf. Erstellen von Seminarregeln
• Formulieren (und dokumentieren) von Zielen der einzelnen Beteiligten sowie der Gruppe

18:00 Uhr Abendessen

19:00 – 20:30 Uhr
Mobilität mit Epilepsie

 Ab 20:30 Uhr Abendgestaltung zur freien Verfügung

Samstag, 25.04.2026

08:00 Uhr Frühstück

09:00 Uhr
„Epilepsie und Schwerbehinderung“

09:45 Uhr
„Rehabilitation bei Epilepsie“

10:30 Uhr Getränkepause/Zeit zum Austausch

10:45 Uhr
„Fernreisen mit Epilepsie“

11:30 Uhr
„Epilepsie und Sport“

12:15 Uhr
Abschlussrunde zum ersten Themenblock mit Reflexion und Austausch

12:30 Uhr Mittagessen

14:00 Uhr
Einstieg zum Thema Epilepsie im Arbeitsleben

Mit welchen beruflichen Problemen bin ich konfrontiert? Welche beruflichen Probleme sind an mich herangetragen worden? (Arbeit in Kleingruppen)

15:00 Uhr
Auswertung der Kleingruppenarbeit/Systematisierung der Probleme

15:30 Uhr Kaffeepause

16:00 Uhr
Grundlagen: DGUV Informationen 250-001, Schwerbehinderten-Ausweis, Kündigungsschutz

18:00 Uhr Abendessen

19:30 Uhr Angebot zum gemütlichen Beisammenseins und Austausch

Sonntag: 26.04.2026

08:00 Uhr Frühstück

09:00 Uhr
Grundlagen der berufliche Rehabilitation, Epilepsie im Bewerbungs-verfahren, Mobilitätshilfen

10:30 Uhr Getränkepause

11:00 Uhr
Erarbeitung von Lösungsstrategien für ausgewählte Probleme im Arbeitsleben (Kleingruppen)

11:30 Uhr
Auswertung der Arbeitsergebnisse der Kleingruppen

12:00 Uhr
Seminarauswertung/Besprechung offener Fragen

12:30 Uhr  Mittagessen/Ende der Veranstaltung

Online Anmeldung

Sind auch Angehörige oder Freundinnen/Freunde einer Person, die an Epilepsie erkrankt ist, von der Krankheit betroffen?

Natürlich sind sie das, nur auf andere Weise:

• Sie unterstützen, motivieren und versorgen
• Sie kommen dann zum Einsatz, wenn der/die Erkrankte es gerade nicht kann und es häufig auch nicht mitbekommt – während des Anfalls.
• Sie halten aus, nicht Einfluss nehmen zu können (abgesehen von den Hilfs-und Sicherungsmaßnahmen)
• Sie sind einer Form von Hilflosigkeit ausgeliefert.
• Sie sind immer „auf dem Sprung“
• Sie nehmen sich häufig nicht so wichtig, da nicht selbst erkrankt.

Oftmals fällt dieser Personenkreis etwas aus dem Fokus, trotzdem kann die Situation für weitreiche Folgen sorgen:

• Stresssymptome mit entsprechenden psychischen oder physischen Folgeerkrankungen
• Überforderung
• Schlafstörungen uvm.

Dieses Seminar soll:

• Austausch zu dieser speziellen Situation ermöglichen
• Entlastung schaffen
• Strategien entwickeln, die auch im Alltag Entlastung gewährleisten und einen gesünderen Umgang im Alltag mit der Erkrankung ermöglichen.

Was dieses Seminar nicht soll:

• Die Betroffenheit der Personen klein reden, die an Epilepsie erkrankt sind.

Das Seminar findet (Vorbehaltlich der Finanzierung durch den Kostenträger)

vom:

08.-10. Mai 2026

in der Jugendherberge Magdeburg statt. Der Tagungsort liegt in Bahnhofsnähe und ist gut zu Fuß erreichbar

Hinweis: Eine Mitgliedschaft in der Deutschen Epilepsievereinigung ist für die Teilnahme nicht erforderlich.

Kosten:
Mitglieder: 50 € (ermäßigt: 40 €);
Nichtmitglieder: 90 €

Darin enthalten sind Übernachtung, Verpflegung und Seminargebühren

Online Anmeldung

(Erkrankungsmerkmale – Behandlung – Umfeld - Alltag)

Für an Epilepsieerkrankte, deren Familien sowie soziales Umfeld, Helfende und ehrenamtliche Multiplikatoren der Epilepsieselbsthilfe.

Kann ein Leben mit Epilepsie ganz normal sein? Eine immer wieder ganz individuelle Entscheidung oder vielleicht auch eine Fügung?

Diese Veranstaltung möchte dazu beitragen, Epilepsie aus unterschiedlichen Perspektiven zu beleuchten uns vielleicht etwas zur Weggestaltung zur (neuen/individuellen) Normalität beizutragen.

Programm:

Freitag, 19. Juni 2026

bis 17:30 Uhr Ankommen, beziehen der Zimmer

18:00 Uhr – 19:00 Uhr Abendessen, kennenlernen in entspanntem Rahmen

19:00 Uhr – 19:30 Uhr Begrüßung

19:30 Uhr – 20:45 Uhr
„Therapie bei Epilepsie – Alleinziel Anfallsfreiheit?“

20:45 Uhr – 21:00 Uhr
Zeit für Fragen der Teilnehmenden

ab 21.00 Uhr
Offener Abend zum Kennenlernen und zum Erfahrungstausch

Samstag, 20. Juni 2026

08:00 Uhr – 09:00 Uhr Frühstück

09:00 Uhr – 10:15 Uhr
„Epilepsie: Ein Erwachsenenleben ist eine vielfältige Zeit“
(von Familienplanung bis zur Pensionierung alles eins?)

10:15 Uhr – 10:30 Uhr
Zeit für Fragen der Teilnehmenden

10:30 Uhr – 11:00 Uhr Pause/Stehcafé

11:00 Uhr – 12:15 Uhr
„Transition – der Übergang von Jugend – zur Erwachsenenmedizin“

12:15 Uhr – 12:30 Uhr
Zeit für Fragen der Teilnehmenden

12:30 Uhr – 14:30 Uhr Mittagessen/Mittagspause

14:30 Uhr – 15:30 Uhr
„Epilepsie ganz alltäglich“

15:30 Uhr – 16:00 Uhr Pause/Stehcafé

16:00 Uhr – 17:00 Uhr 
„Mein Alltag mit Epilepsie – eine Coulage“
(Arbeitsgruppen)

17:00 Uhr – 17:30 Uhr
Auswertung der Arbeitsgruppen

ab 18.00 Uhr Abendessen

ab 20.00 Uhr Offener Abend – Austausch – zur freien Verfügung

Sonntag, 21. Juni 2026

08:00 Uhr – 09:00 Uhr Frühstück

09.00 Uhr – 10:00 Uhr
„Epilepsie- ein Anfall, wen betrifft es wie“

10:00 Uhr – 10:15 Uhr Pause/Stehcafé

10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Arbeitsgruppen

11:00 Uhr – 11:30 Uhr Auswertung

12:00 Uhr Mittagessen und Heimreise

Hinweis: Eine Mitgliedschaft in der Deutschen Epilepsievereinigung ist für die Teilnahme nicht erforderlich.

Das Seminar findet (Vorbehaltlich der Finanzierung durch den Kostenträger)

vom:

19.-21. Juni 2026

im Best Western Hotel Ambassador, Friedrich-Ebert-Allee 1 in 34225 Kassel-Baunatal statt.

Kosten:
Mitglieder: 80 € (50 € ermäßigt)
Nichtmitglieder: 120 €

Darin enthalten sind Übernachtung, Verpflegung und Seminargebühren

Online Anmeldung